Jag hann knappt komma hem från Italien innan jag åkte till jobbet. Och jobba på en torsdag: = afterwork. Idag blev det Vinci. Lax, sparris och hummersås. Gött med “riktig” …
Tagg:
LCHF
Vi stannade en extra dag i Båstad. Räksallad och vin på en solig strand, senare en perfekt LCHF-middag med massa trevligt sällskap.
När man är iväg och inte har gymmet tillgängligt finns det ändå massa bra sätt att träna på. Hittade ännu ett ute-gym i Båstad. Ligger intill en motionsslinga, ännu bättre! …
På väg hem från Tyskland blev det ett stopp i Båstad hos farbror Salke och Anna. Anna bjöd på världens godaste serranorullar. Här följer recept: Serranorullar med Philadelphiaost 1/2 förp …
Visste att denna dagen skulle komma. Jag har förätit mig på ägg. Under mitt första LCHF-år åt jag kokt ägg varje dag. Tröttnade på det och åt omelett, tröttnade på …
Då var beach 2012 och Italiensemestern över. Crossfit i veckan är bokat. Nu kör vi!
Ju mindre sån här skit desto bättre. Mars stoltserar indirekt med 10% mer socker, 10% mer tjockis. 😉
Avslutade vår Italientripp med en supergod middag. Kött, ruccola, parmesan och olivolja. Svårare än så behöver det inte va. Och godare finns nästan inte. Skulle va sashimi på tonfisk i …
