Fråga: Om man tränar tidigt på morgonen, ska man äta något direkt efter? (olika beroende på träningsform? Räcker BCAA fram till kl 12 eller ska man ha något mer?) Om man …
Tagg:
LCHF
Jag kör ofta mejerifri LCHF. Eller fruktfri Paleo. Min mage har blivit en helt annan mage utan spannmål och socker, och det blir ännu bättre utan mejeriprodukter. Det blir så …
Åt lunch med mamma idag. Mamma har sedan länge haft LCHF-tänket. Hon har dragit ner på pasta och bröd, men ändå inte kört LCHF fullt ut. Tills nu. Efter hon …
När man försöker minska ner på mejerier är kaffet ett problem för många. Man är van att dricka kaffe med mjölk eller grädde och nu ska man dricka det svart. …
I kväll körde jag demo av fröknäcke på Ica City i Borås. Det var populärt! Jag hade väldens back med mig och dem blev tom på bara några timmar. Och …
Nu är vinnarna i Smoothie-tävlingen med Näring utsedda. Kul med så många bra recept! Vi tackar så jättemycket för alla bidrag. Samtliga bidrag kommer upp under dagen, så håll utkik efter massa …
Det har varit mycket fokus på LCHF i Borås på senaste. Förra veckan besökte Kostdoktorn Borås, och idag kom Ica Citys veckoblad ut där jag fick äran att pryda omslaget! …
Svårt att hålla sig till mejerifritt när det ligger halloumi på grillen…
