Då var det det här med äggen… Jag älskar ägg och tycker det är världens bästa frukost. Men sen jag föråt mig på dem har jag fortfarande svårt att få …
Tagg:
kokos
Många skriver och undrar vad man ska, bör och kan äta när man kör LCHF. Så här kan en dag se ut för mig: Jag tränar ofta på morgonen. Dels …
Dagens LCHF-matkasse.
Imorse blev det frukost utan ägg. Jävligt tråkigt att man förätit sig på ägg… Men det går nog över. Idag blev det rysk yoghurt med hallon, kokos och lite nötter, …
Ingen blir lyckligare än jag när man hittar en fontän med kokos. Färsk kokos delade och klara i en fontän med rinnande vatten. Jag har turen att älska kokos. TIPS! …
Jag är lite anti att baka med stevia. Även om det inte ska höja insulinnivån tror jag att det lockar fram sötsug. Om man sitter hemma och äter massa bakverk …
Testade att göra kokosplättar idag. Blev fruktansvärt bra! Alla gillade det. Lika snabbt och lätt att göra som “vanliga plättar” eller pannkakor. Vi åt med keso och hallon. Funkar lika …
LCHF behöver inte betyda enbart grädde, smör, ägg och bacon vilket många tror. De två kommentarer jag oftas får höra är: “Jag gillar inte fet mat, därför skulle jag aldrig …
