Det här med mat och vad som är nyttigt är en ständig diskussion. Jag får många frågor gällande detta såklart och en hel del synpunker på recept jag delar. Är …
Tagg:
hälsa
Det finns många anledningar att sluta äta socker – och speciellt vitt raffinerat socker. Att skippa socker helt är superbra för hälsan, men äter man mycket socker kan man börja …
Det här med att äta hälsosamt behöver inte vara så svårt. Många gör upp alldeles för mycket regler och förbud som blir både svåra och jobbiga att följa. Vem har …
– I samarbete med Bodystore – Denna vecka får du 20% rabatt på mina favorittillskott från Bodystore med fri frakt och prisgaranti! Jag har skrivit om mina 5 favorit-kosttillskott som …
På måndag är det dags för nästa veckas hälsoutmaning och kommande vecka handlar om Paleo. Veckans utmaning: Ät naturligt Under vecka 41 kör vi Paleovecka! Paleo, eller stenålderskost som …
– I samarbete med HUSK – Att ta hand om magen har stor betydelse för hälsan. En av tre svenskar lider av magproblem, vi stressar alldeles för mycket, rör på …
Omelett i ugn blir både en grym frukost och en supersmidig lunch! Jag brukar fräsa upp lite grönsaker och slå på några uppvispade ägg, steka en stund så botten stenar …
– I samarbete med Bodystore – Nu är det dags att fylla på med hälsokost! Denna vecka får du 20% rabatt hos Bodystore. Ange koden HÄLSA20 i kassan! (Gäller t.o.m. …
