Födelsedagskalas idag. Grillat med massa goda röror. Och när chefen i huset kör LCHF blir ju kalas perfekt! Medans stora och små barn frossade i tårta, åt vi Jessicas jordgubb-philadelphia-grädde-kokosdessert. …
LCHF
Inte den bästa LCHF-lunch med tanke på allt socker det lär vara i detta, men händer det inte för ofta så… – Kyckling och grönsaker i grön curry och kokosmjölk …
Västerbottenost Rostade kokosflingor Bär Prosciutto Mascarpone Timjan Kokos Tomater Grädde
Michelle som gillar barkis mest av allt, ville gärna ha lite tips på vad man kunde äta istället. Listan kan ju göras lång och jag har nämnt dessa förut, men …
Lunch-buffé idag igen. Hungrig som attans vid 12. Känns inte som min kropp riktigt vant sig periodisk fasta ännu… Buffé med fläskfilé, chillibea och sallad. Avslutade denna efterlängtade måltid med …
Många tycker LCHF är krångligt. Lunchen är krånglig, frukosten är krånglig… Inta alls krångligt skulle jag vilja påstå. Bara en dåligt ursäkt för att få frossa i kolhydrater. Tips …
Lillen, eller Sid som han faktiskt heter älskar rysk yoghurt med bär och kokos. Och det känns ju så mycket bättre att ge honom det till mellanmål än att han …
Åh vad härligt! Idag blev det vila från träningen. Imorrn blir det crossfit 09:00. Härligt det också! Grilla, LCHF, och rödvin, ännu härligare. En superhärlig fredag med andra ord.
