Hur mycket socker ger vi våra barn egentligen?!

Alltså, fy! Man tänker ofta inte på hur extremt mycket socker det finns i det vi handlar och ger våra barn. Och oss själva också för den delen. Ett bra sätt att komma runt detta är att dra ner på halvfabrikaten. Börja med att tex gör din egen granola eller nötmüsli. Superenkelt, och även ett bra sätt att rensa i skafferiet.

Visste du att 2 dl smaksatt yoghurt innehåller 5 tsk socker?! Helt sjukt.