804
Dessa tre hälsodrycker på nötmjölk är både enkla och snabba att göra och supernyttiga! Gör gärna din egen nötmjölk genom att blötlägga nötter över natten och mixa med vatten. Sila sen genom en fin bomullsduk. Annars kan man köpa massa olika nötmjölk i matbutiken, kolla gärna innehållsförteckning och välj de med minst tillsatser och utan tillsatt socker.
Bara att mixa ingredienserna till en slät dryck!
Gurkmeja / Ingefära med mandelmjölk
2 dl mandelmjölk
1 msk gurkmeja
1 bit riven ingefära
1 nypa svartpeppar
1-2 msk raw honung
Matcha / Grönkål med cashewmjölk
2 dl kokosmjölk eller kokosdryck
1 näve grönkål
1/2 tsk matchapulver [annonslänk]
1 msk raw honung
Tranbär / Lumuca med kokosmjölk
2 dl cashewmjölk
1 msk tranbäsrpulver eller annat bärpulver [annonslänk]
1 msk lucumapulver [annonslänk]
