Semestertränaren har inte varit lika aktiv den senaste veckan. Bubble-fotbollen kombinerat med en tur till Bakken resulterade i en inte så härlig nackspärr. Så denna helg utmanar jag mig själv och er …
Träning
Skrev för några dagar sen att intervaller måste vara den värsta träningsformen någonsin. Jag tar tillbaks. Bubble football tar detta pris. Eller ligger i alla fall högst upp på listan …
Kvällens pass var det värsta jag varit med om på väldigt länge. Jag är inget fan av löpning och speciellt inte längre intervaller. Som tur var hade jag två superpeppande löperskor …
Gav mig ut i mina Fivefingers bland knott och mygg och körde en kvällsrunda med mamma. Jag är fortfarande så pass omotiverad att jag måste ha sällskap… Här kommer tips på …
ÄNTLIGEN tog jag mig i kragen och gav mig ut på en kvällsrunda. Så trött på mig själv och alla mina ursäkter. Semester om 1 vecka och vad passar bättre …
Idag är den perfekta dagen för att komma igång med träningen! Det är helg och du är förhoppningsvis ledig, det är inte superkallt ute längre och shortssäsongen är snubblande nära. Gymmen är proppfulla, …
Nu har äntligen sviterna efter dengue-febern börjat ge med sig. Även om jag inte kan springa längre stäckor kan jag gå i snabbt tempo. Alltid en start i alla fall! …
Äntligen har jag börjat återhämta mig från andra omgången denguefeber. Hade ju oturen att åka på detta två gånger på mindre än ett år. Oddsen på det? Innan vi åkte …
