Periodisk fastaSå lyckas du med periodisk fasta av Cecilia Folkesson 16 augusti, 2013 16 augusti, 2013Periodiska fasta, eller 16:8 innebär att man äter 8 timmar och fastar 16 timmar. Det man dricker under de 16 timmar man fastar ska vara kalorifritt, som vatten, kaffe och … Läs mer 0 FacebookPinterestEmail
