Projekt "60 dagar"TräningTabata-app av Cecilia Folkesson 27 april, 2012 27 april, 2012Varsågod. En bra Tabata-timer. Enjoy! TABATA: Tabata-intervaller är en högintensiv intervallträningsform med bara 4 minuters träning. Det skapades av den japanska forskaren Dr. Izumi Tabata och består av 20 sekunder … Läs mer 0 FacebookPinterestEmail
