Äter du mycket grönkål? Det borde du göra! Grönkål är ett av våra mest näringsrika livsmedel och nu kan man även hitta ekologisk kål i matbutiken! Har du svårt att komma på …
Tagg:
näringsinnehåll
Avokado är en av mina favoriter. Både att ha i sallad, i smoothies, i bakverk eller äta som de är. Så gott och dessutom supernyttigt! Smörfrukten, som den också kallas …
Mamma är svampexperten i vår familj. Igår kom hon upp med denna påse, till och med rensad! Passa på att plocka innan alla andra knycker dem. Helt naturliga, supergoda och …
Ägg /100 gram Fett: 10 g Protein: 12,5 g Kolhydrater: 0,4 g • Ägg är fullt av vitaminer och mineraler. • Ägg är bra för hud och hår. • Ägg Innehåller bl.a aminosyran tryptofan som behövs för hormonet serotonin. Avokado /100 …