Otis går! Hurra för det!! Mindre hurra för att jag i princip inte ens tränat på ett år. Första halvåret var jag ursäktad på grund av bråck, foglossningar och bråckoperation. …
motivation
Nu är vinnaren utsedd bland nära 100 härliga motivations-citat. Tack till alla som bidrog! Det vinnande bidraget: “Turn I wish into I will” Grattis Camilla! … och här följer …
Nu var det ett tag sen vi körde en tävling, så här kommer en! I potten ligger ett halsband med 2 st charms från healthaholic.se Så här är du …
Här kommer deltagarna i veckans utmaning v.6. Väldigt bra jobbat! I morgon (måndag) kommer nästa veckas utmaning. En variant på denna veckans. Lovar att den kommer bli “rolig”. …
Då var det dags igen! Veckans utmaning: 5 km löpning Tid spelar ingen roll. Men 5 km gäller. Orkar man inte springa så kan man gå. Maila in tid och …
I morse hände något som aldrig inträffat sen Johan och jag träffades för sju år sen; vi tränade ihop. Båda tränar mycket på veckorna, men aldrig tillsammans. Jag har gett …
Hela sommaren har jag haft möjlighet att vakna tidigt och ge mig ut och springa. Hur många gånger jag gjort det? 1 gång. Det jag önskar mest nu är att …
“Hur hinner du träna så mycket?” En fråga jag ofta får. Jag brukar oftast lämna diskussionen där. Precis som med maten: “Är det inte tråkigt att aldrig något gott?” (läs: …
