Här kommer en favorit i repris! Lchf knäckebröd 1 dl solroskärnor 1 dl sesamfrön 0,5 dl linfrön 2 msk pofiber 1 msk fiberhusk 2 msk kokosfett 2,5 dl kokande vatten 0,5 …
Tagg:
lchf recept
Omelett med köttfärs och ost Nötfärs Hackad vitlök Ägg Salt + peppar Chili / sambal olek Riven ost Gör såhär: Stek köttfärs och hackad vitlök. Tillsätt sambal olek och salt …
Här kommer lite LCHF-tips till er som inte tänker gå all in på färskpotatis och tårta på midsommar. På midsommar känns ju sill som ett måste. Tyvärr är 5-minuterssillen ingen …
Idag var det dop i Båstad för barnens lille kusin Lowe. Och farmor/svärmor som också börjar köra LCHF slog på stort och bakade LCHF-smörgåstårta. Här kommer recept på bröd och …
Michelle som gillar barkis mest av allt, ville gärna ha lite tips på vad man kunde äta istället. Listan kan ju göras lång och jag har nämnt dessa förut, men …
Blir mycket grillat med ny altan och fint väder! Kyckling, sallad och världens godaste sås. Världens godaste sås: 1 dl rysk yoghurt 1-3 msk majonäs 1-2 pressade vitlöksklyftor Rosmarin Salt+peppar …
Till er som har dålig frukostfantasi: här kommer några förslag: – Rysk yoghurt med hallon och kokos – Omelett – Äggröra (skinka, tomat, paprika, ost, fetaost..) – Kokt mosat ägg …
Idag bjöds det på fika av Stars on Walls på jobbet. Istället för bakelse med massa socker, mjöl och gelatin fick jag en LCHF-variant. Vispad grädde och bär! DESSERTTIPS: Blanda …
