– Annonsinlägg – Jul är förmodligen den tid på året då vi äter mest skräpmat. Själva julbordet brukar var helt ok (i alla fall delar av det) men det …
Kostrådgivning
– Nyhet: Kostrådgivning Paleo & Kostrådgivning LCHF – Nu drar äntligen kostrådgivningen igång igen! Nytt för i höst är två olika paket med inriktning Paleo/Mejerifritt och LCHF. Kom igång …
Minns inte om vi höll på att fika i tid och otid när vi var små. Jag minns att mamma brukade baka något på lördagar och att det supermysigt att …
Nu är kostrådgivningen äntligen tillbaks! Nu kan du smidigt boka kostrådgivning med mig via videosamtal. Jag hjälper dig att och komma i form och slippa sockersug med naturlig och ren mat. Och utan …
Nu när sommaren är här är det lätt att man lägger sina goda kostvanor med bra val åt sidan för att frossa under semestern. Sockriga drycker och massa glass brukar ligga högt …
Det största problemet för många av mina klienter är sockersuget. Hur blir man av med det? Kan man ens bli av med det? För visst blir allt så mycket lättare …
Ägg /100 gram Fett: 10 g Protein: 12,5 g Kolhydrater: 0,4 g • Ägg är fullt av vitaminer och mineraler. • Ägg är bra för hud och hår. • Ägg Innehåller bl.a aminosyran tryptofan som behövs för hormonet serotonin. Avokado /100 …
Jag förespråkar absolut inte dagens kostcirkel, men den här från 1968 ser betydligt mycket bättre ut än vad många barn nu för tiden äter. Vi föräldrar måste skärpa oss. Hur vanligt …
Framåt