listor

Får väl börja med att jag inte alltid lever som jag lär… För ett par år sen gick jag till läkaren för bröstsmärtor och tryck över bröstet och läkaren konstaterade …

Kan man bli mer effektiv utan att stressa ännu mer? Så här gjorde jag. Jag fick en väldig stor och bra respons på mitt inlägg och Kognitiv beteende terapi (KBT) …