På sportamore.se finns nu en intervju med mig om hur man enklast ändra sina kostvanor. Vad är bra mat? Vad gör man om det känns motigt? Vilka livsmedel bör man undvika för optimal hälsa? …
Tagg:
kostrådgivning
Tack för all bra bidrag till Din bästa äggfria frukost! Önskade att jag hann testa alla. Men kommer testa många av dem framöver : ) Det var inte lätt att utse …
Efter några månader av illamående och sjukdomar har vi en barnfri helg. Jag mår bra, Johan behöver inte göra ALLT hemma. Barnen är hos mormor och alla är glada och …
Sitter med en alldeles för full inkorg. Jag fick ett ryck innan jul och rensade och gick igenom alla mail. 1300 mail. Och nu har jag slarvat ett tag igen. …
Efter veckor av frossa är det dags för det sedvanliga nyårslöftet. Och ofta handlar det om att äta bättre. Här följer mina fem bästa tips att få nyårslöftet att …
Fyndig rubrik i Extra Borås. Här finns artikeln att läsa.
Här kommer ett julerbjudande till er i Borås med omnejd: Beställ 3 timmars kostrådgivning, betala för 2! (Timmarna kan utnyttjas hela 2014) För mer info, maila mig på cecilia(at)ceciliafolkesson.se eller …
Fråga: Jag skulle vilja få lite nya idéer på vad man kan äta efter träning. Börjar bli trött på det jag äter nu och skulle vilja få lite ny …
