Fredagen blev extra rolig när denna låda från The Healthy Box dök upp! Lite som julafton när man inte vet vad lådan kommer att innehålla. Denna månadens box innehöll: – …
Tagg:
box
I februari i år började jag med CrossFit. Sen i februari i år har mitt mål varit att klara kippade pull ups. Jag har nött och nött. Lipat, svurit, skitit i …
8 double unders i rad! Kanske inget att skryta med, men för att vara första gången: NÖJD! (En double under är när man hoppar hopprep och hoppar två varv i …
Äntligen tillbaks i boxen! Nästan två veckor utan Crossfit, det ska inte göras om. Körde en wod själv; 21-15-9 rep. Over head squat Toes to bar Box jumps Efter det …
