Då var semesterveckan här! Eller det har den varit för mig och killarna sen midsommar – men nu är hela familjen samlad. Veckans sämsta Tror alla att …
Tagg:
boktips
– Annonssamarbete med Nextory – På sportlovet gjorde vi en spontantrip till Branäs. Resor brukar bli extra bra när det inte planeras för mycket och det blev denna helg …
Helt fast i Matmyten, så himla spännande! “Den här boken försöker skingra dietmyter och godtyckliga regler. Behandla era egna mikrober (mikroorganismer) som ni skulle behandla er egen trädgård. Ge dem massor …
Det här med kalorier in – kalorier ut. Fungerar det verkligen så? Nej, inte riktigt. Dagens tips: Kolla filmen, eller läs boken. [embedplusvideo height=”432″ width=”540″ standard=”http://www.youtube.com/v/dBnniua6-oM?fs=1″ vars=”ytid=dBnniua6-oM&width=540&height=432&start=&stop=&rs=w&hd=0&autoplay=0&react=1&chapters=&notes=” id=”ep7151″ /] …
Behöver verkligen kroppen kolhydrater för att prestera? Hur ska man äta för att bli både frisk och vältränad? Boktips! Finns att köpa här. Jonas driver även en jättebra blogg …