sesamnuggets

Sesamnuggets

av Cecilia Folkesson

Dessa sesamnuggets är en av barnens favoriter! Sesampaneringen blir krispig och supergod. Enkla att göra och lätta att variera med olika tillbehör. Ett bra tips är att steka dem så de får en fin yta, sen steka klart dem i ugnen. Då slipper man stå och vakta spisen och man slipper även massa matos!

 

Sesamnuggets

Kycklingfilé
1 Ägg
Sesamfrön
Salt+Peppar
Kokosfett att steka i

 

sesamnuggets

Gör så här:

– Skär kycklingen i relativt tunna bitar.
– Lägg dem på hushållspapper och salta och peppra.
– Doppa dem först i uppvispat ägg, sen i sesamfrön.
– Stek i kokosolja.

Servera med en sallad, blomkålspuré, sötpotatispommes eller broccolimos.

 

 

Följ mig här:

Vill du ha fler tips, nyttiga recept och inspiration, följ mig gärna på Facebook och Instagram

 

 

 

Du kanske även gillar detta

8 kommentarer

Annika 24 januari, 2013 - 09:30

Hej jag vill få plattare mage då jag gick upp 40 kg när jag väntade min son!
Jag är 170 lång och väger idag 58
Jag har försökt mig på jogga men får sådan otrolig håll, beror det på min usla kondition?
Vad skulle du rekommendera mig att göra/ vecka?
Gillar din blogg, så inspirerande!!

Svara
Sonja 24 januari, 2013 - 15:08

Låter mumma, ska testa ikväll 😀 Jag undrar, skulle inte du kunna ha en rubrik med ditt “skafferi”, alltså sånt du alltid har hemma, “speciella” LCHF-grejer och så? 🙂 Din blogg är verkligen en stor inspirationskälla för mig, tack och bock för det!

Svara
Tine 24 januari, 2013 - 16:39

Nam!

Svara
Petra - Jag & mitt liv med barn, LCHF och träning 24 januari, 2013 - 17:38

Vad gott det ser ut och vad sugen på kyckling jag blev nu:)!

Svara
Tess 24 januari, 2013 - 17:43

Ser gott ut, jag lagade också Chicken Nuggets idag och dom blev kanon goda // Tess

Svara
Skrot svett och rock´n roll med Dieseldoris och Slavdrivarn 24 januari, 2013 - 17:45

Såg ju RUSKIGT gott ut!
Måste testas! 😀

Bara att storma ut i kylan och inhandla sesamfrön – wohoo!

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More