oddlygood havregurt smoothie

Så gör du helgen supermysig med barnen!

av Cecilia Folkesson

– Annonssamarbete med Valio –

 

Oj oj vad mycket mer tid vi spenderar med barnen nu! En av de få fördelarna med denna kaosperiod. Vi kollar Robinson, gör egna Kahoots (har ni inte testat – googla, sååå kul) och vi lagar mat och mellis tillsammans.

Senast gjorde vi massa våfflor och smoothies med olika bär och frukter. Skickade dock iväg barnen på “ett ärende” när jag mixade i grönkålen 😉

Som med allt annat kommer det såklart stunder när barnen inte är lika nöjda över att sitta hemma. Våra killar är vana att ha massa hockeyträningar så det gäller verkligen att sysselsätta dem så de inte fastnar framför diverse skärmar…

 

oddlygood havregurt smoothie

 

5 tips att göra med barnen:

  • Packa en väska med termosar med smoothies och våfflor och ät lunch i skogen.
  • Bygg en hinderbana utomhus eller inne.
  • Hitta på nya varianter på recept. Rawbollar är ett bra tips – här hittar du inspiration
  • Leta fram/ladda ner en bra bok och kör högläsning. Väldigt mysigt! (Oftast)
  • Skriv brev eller vykort till familj och vänner. En riktig win-win!

 

 

oddlygood havregurt smoothie

 

Smooties

(2 glas)

  • 1 banan
  • 1 dl havregurt
  • Hallon & Vaniljpulver / Grönkål & Kiwi / Blåbär
  • +Vatten

Mixa ingredienserna i blender och späd med vatten till lagom konsistens. 

Vi använde Havregurt Naturell från Oddlygood till våra smoothies. Denna är helt glutenfri vilket passar oss superbra!

Vill man göra det lite enklare för sig finns det även smaksatta havregurtar med blåbär och hallon och även två smaker med mindre socker. Du hittar Valios Oddlygood-sortiment här

 

 

oddlygood barista våfflor

 

Havrevåfflor

(ca 6-7 st)

  • 3,5 dl glutenfritt havremjöl
  • 1 banan
  • 2 ägg
  • 2 tsk bakpulver
  • 2,5 dl havredryck
  • 1 msk kokosolja (+ kokosolja att steka i)
  • 1 nypa salt

Gör så här:

  1. Blanda ihop de torra ingredienserna. 
  2. Vispa ihop mosad banan och ägg.
  3. Smält kokosoljan och blanda ihop alla ingredienser. 
  4. Grädda – klart!

 

Eftersom jag alltid har Valios Oddlygood Barista i mitt kaffe använde jag det även till våfflorna vilket blev väldigt bra. Baristan är lite krämigare än vanlig havredryck och dessutom helt glutenfri. Och i kaffet är den magisk!

 

Hoppas du hittat några bra tips hur du kan sysselsätta familjen i helgen <3

 


Här kan du följa mig

Följ mig gärna för fler tips, recept och inspitation:
Instagram
Facebook
Nyhetsbrev

 

Du kanske även gillar detta

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More