Äntligen presenteras vinnarna i smoothie-tävlingen! Tack för alla fina och inspirerande bidrag. Grattis Sandra, Annika och Emelie, maila era adresser så skickas era två kokosnötsskålar.
Jag kommer publicera fler fantastiska smoothierecept under kommande veckor och här hittar ni vinnarrecepten:
Yoga in a bowl Av Emelie Nilsson
En energiboost för mörka höstdagar som förbereder dig för yogapasset och tar dig till en somrig plats. Min hemlighet är fryst havtorn för en extra c-vitamin boost.
– Fryst banan
– Fryst mango
– Fryst havtorn
– Mandelmjölk
– Vaniljpulver
– 1 nypa Garam masala (så gott tillsammans med mango)
Toppa med saker du har hemma. På denna hade jag mango, kokos, chiafrön och hampafrön.
Grön smoothie av Annika Larsen
– 2 dl kokosvatten
– 3 stora nävar bladspenat
– 5 cm gurka
– 1 dl frysta ärtor
– 1 avokado
– 1 banan
– Pressad citron
Mixa & ät med gojibär, hackade nötter och kanske kokos på toppen.
Gul hälsoboost av @jonsson.san
– Fryst mango och havtorn
– Banan
– Kokosmjölk
– Juice från en apelsin
– Gul kiwi
– Massa ingefära
– Gurkmeja
– Baobab
Mixa och toppa med havtorn och bipollen
Det kommer dyka upp fler tävlingar framöver så håll utkik!
