Idag körde jag ett PT-pass utomhus med Kipping Monkey. Hade mitt absolut roligaste träningspass idag. Jag höll i och för sig på att spy och gråta av utmattning, men jag …
Tagg:
personlig tränare borås
Inledde veckan med ett PT-pass. Efter 4 dagars träningsuppehåll och alldeles för mycket vin gick det väl sådär. Jag är inne på den nionde veckan av mina tio PT-veckor med …
Detta var 1 av 5 övningar. 40 sekunder, sen 20 sekunders vila. De 20 sekunderna kändes som 2 sekunder… Ännu en tidig morgon. Jag har turen att mina barn …
Och nu har det hänt något jag inte är riktigt bekväm med. Ännu. Jag kör ett 10 veckors PT program nu med kippingmonkey.se och är inne på vecka fem, så lite …
Jag vet att jag har varit över-exhalterad över min träning. Och varit så där jobbigt positiv, som man kan störa ihjäl sig på. Fullt medveten om detta, men det har …
Shit vad jag är duktig på att träna nu! Hann med ett pass idag också. Nu har jag bara ett pass kvar för denna veckan. PT Jonas var på plats …
Det känns helt otroligt att vara så här träningsmotiverad! Jag har gått från att hitta 1000 ursäkter för att INTE träna till att hitta lika många för att hinna träna. …
Pass 3 av 47 idag. När man tränar efter schema kvittar det om det står nationaldagen i kalendern. Uppvärmning: Massa olika varianter på pull ups (på låda) WOD: Fran 21-15-9 rep. …
Framåt