kokossmoothie

Kokossmoothie med hallon

av Cecilia Folkesson

Kokossmoothie med hallon
1/2 fryst banan
1 näve frysta hallon
1 dl kokosgrädde eller kokosmjölk
1 msk kokosolja
1 msk riven kokos

Stavmixa.

9 kommentarer
0

Du kanske även gillar detta

9 kommentarer

Stina 8 juli, 2014 - 12:06

Måste prova…älskar kokos!! :0)

Svara
Jeanette 8 juli, 2014 - 15:53

Det låter gott! Undrar dock hur du göt med kokosoljan? När jag har den i smoothies så blir det alltid kalla kokosbitar av det… Inte så gott tycker jag.

Svara
Cecilia Folkesson 8 juli, 2014 - 22:26

Det blir det. Jag gillar det, men man kan såklart skippa oljan 🙂

Svara
Helena 8 juli, 2014 - 20:16

Brukar göra liknande smoothies med kokosmjölk. Men undrar kan det var dåligt att dricka dem för ofta är en om dagen för mycket? Dricker inte så ofta men är så gott och energi givand mellanmål/frukost så skulle kunna bli oftare än som nu ca 3-4 ggr veckan.

Svara
Cecilia Folkesson 8 juli, 2014 - 22:28

En om dagen låter inte för mycket. Endel blir dock dåliga i magen av för mycket kokos… Men som med allt annat, varierat är bäst, så är inte bara smoothies 😉

Svara
jånna 8 juli, 2014 - 21:07

i vilket syfte har du i kokosoljan ? kan ju inte vara för smaken? inte för näringen heller. Rutin? mättnaden?

Svara
Cecilia Folkesson 8 juli, 2014 - 22:28

Smaken, mättnaden och superbra innehåll i kokosojan 😉

Svara
Cecilia Ekengren 24 oktober, 2017 - 16:10

Ojojoj vad gott det var!!
Testade igår att ersätta hallonen med fryst mango och det var också en höjdare!
Nästa gång blir det björnbär. 🙂

Svara
Cecilia Folkesson 25 oktober, 2017 - 10:36

KUL!!
Blåbär blir också supergott.

// cecilia

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More