”kokosnötsskålar”

Under vinterhalvåret får inte kroppen tillräckligt med D vitamin genom solen. Solen måste stå i minst 45 grader för att du ska kunna bilda D-vitamin. På vinterhalvåret då solen står lägre, filtreras det mesta av UVB-strålningen som behövs bort av atmosfären.

 

Några fördelar med D-vitamin:
​- Starkare benstomme
– Förbättrar upptaget av mineraler
– Bakteriedödande och för immunförsvaret
– Bbra mot leverproblem, förstoppning och närsynthet
– Förbättrar insulinkänsligheten och minskar risken för diabetes typ 2
– De senaste åren har visat att D-vitamin också kan hjälpa till att skydda mot cancer, MS och psykiska sjukdomar som schizofreni och depression.​

Nu har Bodystore extra bra priser på D-vitamin. Dessa tre hittar du här:

Helhetshälsan 
Pure Pharma
Holistics

 

3 kommentarer

  1. Då och då blir mitt svar, är lite periodare, så jag borde nog starta en sådan period nu, när solen snart blir svag!

  2. Absolut! Ger min familj det också så det säkert inte glöms bort…

    Nu har jag två frågor. Har läst när den perioden är, oktober – maj??, och vilka breddgrader som har problemet. Kommer inte ihåg var. Vet du?

    Nästa fråga är vilken Omega 3 Tablett du skulle rekommendera. Vi äter laxolja men undrar om det är bästa kvalitéen.

    Tack för en jättebra blogg!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*
*