Inspirationsdag

av Cecilia Folkesson

I går var det dags för inspirationsdag på Onyx. Mitt i allt pluggande tog jag mig tid att köra 2 pass: CrossFit Olympic och CrossFit Gymnastic. Senare på kvällen, buffé från Café Viskan.  

20121007-111725.jpg
Muscle up-teknik


20121007-111718.jpg
Variant på Turkish Get up

 20121007-111732.jpg

20121007-111739.jpg

20121007-111747.jpg

2 kommentarer
0

Du kanske även gillar detta

2 kommentarer

Mina träningstajts 7 oktober, 2012 - 13:10

Ni verkar göra så mycket kul och bra på er box! Inspirerande. Styr ni upp mycket själva eller kommer inspon från ägarna?

Svara
Jannice 7 oktober, 2012 - 21:26

Ja! Jätteavundsjuk på ditt gymställe, verkar vara toppen!

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More