“Team Bear” sådär på morgonen..

av Cecilia Folkesson

 

20121005-075316.jpg
I lag två och två. Så många varv som möjligt på 20 min.
Bear complex
Burpee lateral jump 

 

20121005-075325.jpg

20121005-075333.jpg
Som om det inte räckte… Avslutning: Tävling 2 lag, killerbyttor, bear crawl, box jumps och sprint.

 

20121005-075347.jpg
Väl värt. Lchf-frukostbuffé på Café Viskan, Knalleporten

 

1 Kommentar
0

Du kanske även gillar detta

1 Kommentar

Dessi 5 oktober, 2012 - 17:14

Killerbyttor 😀

Svara

Skriv en kommentar

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More