Browsing Tag

ekologiskt

acaibowl cocovi
RECEPT

Coco Acaibowl – Ett proteinrikt mellanmål

– I samarbete med CocoVi –

Acaibowl är en av mina absoluta favoriter. Acai (som uttalas a-sa-ee) är ett brasiliansk superbär med upp till 6 gånger så mycket antioxidanter som blåbär! Man kan använda det i smoothies, som topping på kokosyoghurt eller i en acaibowl.

 

Varför Acai?

– Superbäret är rikt på vitaminer och mineraler, fettsyror och antioxidanter.
– Ökar energin och stärker immunförsvaret.
– Anses vara ett av världens mest näringsrika bär.
– Enkelt, gott och nyttigt att blanda i smoothie-bowls och smoothies.

 

acaibowl cocovi

Coco Acaibowl

2,5 dl kokosmjölk eller kokosgrädde
1 dl frysta blåbär
½ krm vaniljpulver
1 msk CocoVi acaipulver
1 msk CocoVi risprotein
en nypa havssalt

Gör så här: Kör alla ingredienser i en blender eller använd en stavmixer. Mixa slätt och toppa med  färsk frukt, bär och nötter. Perfekt som mellanmål eller frukost!

 

cocovi acai risproteinCocoVi Ekologiskt Risprotein är helt fritt från tillsatser och konserveringsmedel. Ett bra alternativ till mjölk- och sojaproteinet.

CocoVi Ekologiskt acaipulver görs av frystorkade vildvuxna brasilianska acaibär. CocoVi:s acaipulver innehåller upp till 50 gånger mer antioxidanter än acaipulver från lufttorkade bär.

 

Du hittar CocoVi:s produkter hos City Gross, svenskhalsokost.se och snart även hos Bodystore.com

 

zucchinipasta avokadopesto
RECEPT

Grön måndag: Zucchinipasta med avokadopesto

Veckans vegetariska: Zucchinipasta med avokadopesto.

Försöker du dra ner på köttkonsumtionen och har svårt att variera dina recept? Här kommer tips på en vegetarisk glutenfri måltid. Supergrön, gott och nyttigt! Zucchinipastan gör du enkelt med en spiralizer, potatisskalare eller mandolin.

 

zucchinipasta avokadopesto

Zucchinipasta med avokadopesto

(ca 2 portioner)

Zucchinipasta
1 stor zucchini
Kokhett vatten
Himalayasalt

Gör så här: Kör zucchinin i spirlizern. Koka upp vatten med mycket himalayasalt och häll över zucchinin. Låt rinna av och svalna.

 

zucchinipasta avokadopesto

Avokadopesto
2 avokado
1/2 kruka basilika
1 klyfta vitlök
En skvätt olivolja
Saften från 1/2 citron
Salt och peppar

Gör så här: Kör allt i blender/mixer eller med stavmixer. Blanda med zucchinin och servera med färsk spenat och parmesan.

 

zucchinipasta avokadopesto

→ Här hittar du fler nyttiga recept 

 

friggs ekologiskt te
Samarbete

Din skönaste testund – Tävla med Friggs!

– I samarbete med Friggs –

 

Vilken är din skönaste testund? Var med och tävla om en SPA-behandling (värde 1000 kr) för dig och en vän. En ny vinnare dras varje vecka under perioden 6:e februari till 9:e april.

Så här är du med och tävlar:

– Posta en bild på din skönaste testund på ditt Instagramkonto.
– Följ @friggs på Instagram. (Där presenteras även alla vinnare.)
– Tagga bilden med #friggsomtanke och tagga även en vän du vill unna lite extra omtanke!

 

Min skönaste testund är den framför brasan. Jag brukar fastna för vissa te-sorter som ekologiskt chai till exempel. Men så ibland hittar man en ny favorit. Jg trycker inte om fruktiga teer, så då är både chai och detta citrus-te perfekt!

 

friggs ekologiskt te

Tips!

Missa inte Friggs glutenfria knäcke bakade på bovetemjöl oh innehåller endast naturliga ingredienser. Finns i 4 olika smaker.

 

friggs glutenfritt knäcke

Tomat/Sesamfrön och Spenat/Svarta sesamfrön är mina favoriter.

 

 

 

Välkommen till ceciliafolkesson.se

Missa inga nyheter, spännade glutenfria recept eller nya erbjudanden, registrera din för nyhetsbrev:

– En sida fylld av naturlig mat, hälsa och träning!