Kategori

Glutenfritt

Kategori

– I samarbete med Friggs – Nu har Friggs lanserat ett ekologiskt vegetabiliskt protein utan massa konstiga tillsatser eller sötning. Perfekt att blanda i smoothies, gröt eller chiapudding. Finns i tre olika varianter – alla med max 3 ingredienser och 100% naturligt innehåll. Ett bra alternativ om man vill ha ett proteinpulver från utan mjölkprotein. Jag mixade i Vegoprotein med Ärtprotein med Kakao i min choklad-smoothiebowl. Blev kanon! Pulvret smakar redan mycket kakao, men älskar man choklad gör en extra sked kakaopulver smoothiebowlen ännu godare. Proteinbowl med choklad och jordnötssmör (1 portion) 1 banan 2 msk Friggs Vegoprotein…

Julens måste: Pepparkakslatte. Denna varma, juliga dryck är sååå god! Jag använde en hemmagjord cashewmjölk till detta recept men kokosmjölk eller mandelmjölk funkar också bra. Har man inte tid eller lust att göra egen nötmjölk, köp färdigt istället. Leta gärna efter de utan tillsatt socker. Man kan även byta ut kryddorna mot ca 1 msk pepparkaks-krydda. Jag gillar mycket smak av kryddor så vill man ha sin pepparkakslatte lite mildare, testa lite mindre av kryddorna i taget. Varm pepparkakslatte med nötmjölk 5 dl nötmjölk 4 färska dadlar 1 krm vaniljpulver [adlink] 0,5 tsk mald kanel 0,5 tsk mald ingefära 0,5 tsk kardemumma 1 krm…

Hemma hos oss har Flygande Jacob alltid varit ett säkert kort. Alla älskar det! Och den blir minst lika bra utan grädde. Jag gör ofta en snabbvariant med färdiggrillad kyckling, med kycklinglårfiléer eller vanlig kycklingfilé funkar också. Blir perfekta matlådor (om man inte har en extremt hungrig familj vill säga… ) Flygande Jacob med kokosgrädde (ca 4 pers) Ca 500 gram kyckling (grillad, lårfilé eller bröstfilé) 3 msk tomatpuré 1 msk curry 1 förpackning kokosgrädde 1-2 bananer 1 förpackning tärnat bacon Jordnötter eller salta cashewnötter Gör såhär: 1. Sätt ugnen på 225° C. Skär kycklingen i bitar och stek…

Close